2011年10月31日月曜日

1ヶ月後にせまった発表

今回のブログのテーマは、「がんばっていること」。アップルのみんなは、いろいろなものにがんばっていますね。
そう、明日を今日より素敵な日にするためには、今日は昨日と同じじゃダメなんです。今日、がんばらないと、明日はいい日になりません。昨日と同じ今日を過ごしてしまえば、明日は確実に今日よりつらい日になります。わかっているけど、続けるのは大変ですよね。

 私が今、がんばっていること、取り組んでいることは、11月末に福岡の研究会で発表するために、自分の治療を見直すことです。そのとき、そのときは精一杯考えて、一番良いと思ってやった治療でも、後から見直すと、もっと良い方法もあったりします。まあそれが分かるようになっただけでも、自分が進歩したのか、とも思います。研究会で発表すると、メンバーから自分とは違う視点の意見が帰ってきたりして、勉強になります。あと一ヶ月間、しっかり発表できるように、準備をがんばります。

2011年10月28日金曜日

頑張ります!!

こんにちは トラ先生です。
トラ先生が最近頑張っていることは、ラジオ体操です!!

目的はダイエットもありますが、なんといっても体力づくりです。

いろいろな体操がありますが、知り合いの勧めもあって、ここは初心に戻り、ラジオ体操にすることにしました。

NHKオンラインショップで、解説付きのDVDを購入しました。

解説通りに真面目に体操をするとかなりきついんですよ?!

1日目の翌日には筋肉痛になってしまいました。しかし、最近はずいぶん体も慣れてきて第二体操もすることができるようになりました。

小さいころに何気にしていたラジオ体操がこんなにつらいものだとは知りませんでした。

目標は毎日第一・第二体操3クールずつです。頑張って疲れ知らずの体力を手に入れたいと思います。

2011年10月27日木曜日

がんばっていること



わたくしキリンのがんばっていること、それは3つ!


1つ目、O脚を治して、身長を少しでも伸ばすこと!


O脚を治す体操をただいま頑張ろうとしている所です★


2つ目リアルに貯金!笑


お財布も変えたので心機一転!!きっとこれからは


貯まっていくであろうわたしのキリンバンク★


あともう一つ社会人になった今でもお勉強は頑張ってます!


ジャンルは様々いろーんな勉強!世の中不思議だらけですからねー


知識をたくさん付けたいものですね(^^)


ということでした★


次はトラ先生です。がんばっていることはなんでしょうか?

2011年10月25日火曜日

頑張ってます!!



こんにちは☆


あさパインです。


パインの頑張っていることは…


そうです。


ズバリ『フットサル』です!!


まだまだ初心者ですが、毎週ある練習にはかかさず参加しています。


やっても、やっても運動神経の悪いパインは一向に上達しませんが、


頑張っています☆


頑張りと出席率だけは認めてほしいパインです。笑


ひとり暮らしのパインは、もちろん自炊や家事も頑張っていますよ^^


仕事ももちろん全力です♪



次は灰色のキリンさんです^^


頑張っていること、なにかなー!?

頑張っていること!







こんにちは!ばんびぃです☆☆



早速ですが、今回のお題『頑張っていること』ということで


なんだろなぁとずっと考えていたのですが・・・



私は、掃除があまり好きではないのですが、ここ何年かは


お家をキレイに保てるように、気がついたらちょこちょこ片付けをしたり


使わないなと思ったものは、溜め込まずに捨てるようにしています。



なので私の頑張っていることは、お家をきれいにするですかね!!



さて、次はあさパインさんです。きっとあさパインさんの頑張っていることは、


アレですよねぇ~(^O^)

2011年10月24日月曜日

★ブドックマです







こんにちは(^^)


だんだん寒くなってきましたね!!!


今回は、いまがんばっていること!!!楽器をがんばっています★音楽はいいですよ~楽器は趣味のひとつなので練習は大変なときもあるけど、やっぱり楽しいですね♪♪♪次の行事までに、今よりもっと上手になって成長したいですね(^▽^)



次は『ばんびぃちゃん』です☆


おしまい(^0^)

2011年10月21日金曜日

頑張っていること!



いちごです(^▽^)






いちごが今頑張っているのは「断捨離だんしゃり」と



いうものです



簡単に言うと〝お片付け〟ですね



物を溜めないようにはしてるのですが、捨てられずにいる



物が結構あるんですよね~



いっぺんには出来ないので、少しずつ着ない衣類などを



目をつぶって処分してます(ーー;)



衣類が終わったら、書籍。。。。



いったいいつ終わるやら。。。。。。



頑張ります!!!!!



2011年10月20日木曜日

めんたいこです♪







こんにちは!めんたいこです。


朝晩とてもさむくてストーブが必要になってきましたね(><)


みなさん、風邪などひいてないですか?


さて、今回のテーマ、がんばっていること。


ももさんは勉強を頑張っているそうですが、、、


気づけば教科書を読んで勉強している姿を見かけます!


尊敬ですね☆


めんたいこの頑張っていることといえば、


引っ越しの準備&片付けです!


仕事のあと、少しずつ箱詰めをしているので、今は家中が段ボールだらけです。


11月の上旬の引っ越しまで頑張ります☆

2011年10月17日月曜日

こんにちわ













こんにちわ、桃です。
さて、今回のお題は、「頑張っていること!!」です。

今頑張っていることを教えてください♪

私は、お勉強です・・・。。。

苦手ですが、苦手を克服したら、きっと自分の成長に繋がると信じてます。

2011年10月8日土曜日

元気の素!!!



私の元気の素

ペットの犬、猫です

大きい犬と15歳超えのベテラン猫、最近仲間入りした3ヶ月の子猫の3匹を見ると元気になってしまいます!!!

親ばかなんですがかわいいんですよねー

動物って癒し効果があると思います

3ヶ月の猫はベテラン猫にいつも怒られています

おじいちゃん猫にもテリトリーがある様で入ってくると猫パンチをしています

そんな光景も見ている私には元気に素となります


ももさんの元気の素は旅行だそうで。。。

沖縄楽しかったですか???私も旅行行きたいです

そんなももさん、次のテーマはなんですか???

2011年10月7日金曜日

元気の源!!







こんにちは^^


ぴんくのゾウです★


今回のテーマ「元気の源」


と言うことで私の元気は何からきているか‥


それは美味しい食べ物ですね^^笑


美味しいものを食べると元気になっちゃいます♪


単純ですね^^;


ネコさんの元気の源はなんですか??


2011年10月5日水曜日

こんにちは OLパンダです
一昨日・昨日ととても寒くて
朝晩はストーブが必要になってきましたね(>_<)
早くもインフルエンザが流行って
きてるそうなので、うがい・手洗いを
徹底しましょうね(^O^)/
さてさて、OLパンダの元気の素といえば
ズバリ『質の良い睡眠』です!!(^o^)丿
8時間以上寝ても、何度も目が覚めたり、夢を見たりしていては
身体の疲れは取れないものです
睡眠時間が短くても、いかに『ぐっすり寝る』かが勝負です!
OLパンダは、寝室の電気はほんのり明るい電球色にし、
朝方の陽の明かりを一切シャットアウトできるように遮光カーテン
にしています
寝る前には余計な事を考えないように、小説や漫画を読んで
ウトウトしてきたら電気を消して寝る!これが一番効果ありです(^_-)
でも・・最近は近所の早起きのおばさま逹の元気な話し声で
一度起こされますぅ(+_+)
さて、次のピンクのそうさんの元気の素は何かな??

2011年10月3日月曜日

★うさの元気の素★







こんにちわ♪♪♪


うさです^^



最近急激に寒くなりましたね><


寒がりのうさはモコモコパジャマで寝ています★


それなのに寒くて起きちゃいます>o<


皆さん風邪には十分に気を付けてくださいね^-^



さてうさの元気の素は・・・


友達とおしゃべりしたり・ご飯を食べたり・ドライブに行ったり


大切な人に会ったりすることかなぁ^^



自分では気づかないことたくさん教えてくれるし


気付かされるしねッッ★


疲れていても会うと元気がでます^^


友達は大切にね☆




さて次はOLパンダさん♪


パンダさんの元気の素はなんでしょー^^


元気のもと★



こんにちは!

私の元気のもとは…嵐です!!

小学生のときからファンだったので、どんなに大変なときも

嵐からパワーをもらってました!!これは今もです★

最近は、テレビにもよく出るようになり、すっかり有名人さんなので、いつでもパワーをもらえます!

これが、わたしの1番の元気のもとです!!

つぎは、うさぎさんです!

うさぎさんの元気のもとはなんですかね~?