喉

今雪が降ってきて冬逆戻り？！ってかんじですがみなさん体の調子は大丈夫ですか？

私は今喉がやられていて声がヤバイです

かなりのハスキーボイス

仕事になっていなく患者様に迷惑かけている状態（泣）

早く治さなきゃ！！！

みなさんも今時期気おつけてくださいね（＾＿＾）

もう４月・・・だね

こんにちはマンゴーでーす！明後日から４月ですよん早いですね今年

の春はどんな楽しいことが待ってるのでしょうかワクワクドキドキ(*^.^*)

　　　　　と言いながら風邪をひいてしまいました。アップル内も風邪ひきさんが

　　　　多いです。４月といっても夜はまだ寒い油断禁物です　(｀･ω･´)ﾊｲ！

　　　　皆さんも気をつけて。マンゴーの季節はまだまだ遠いわぁ　　

　　　　今日はなんか焼きそばが食べたいマンゴーでした。　　　　　　　　　　　

ドライブ♪

こんにちわ★

うさです♪♪♪

最近天気のいい日が続きましたね★-(ゝ∀・｀)-☆

うさは昨日長沼に行ってきました☆

長沼には美味しいソフトクリーム屋さんがあるんですよ(o^-^o)

うさのお気に入りはマンゴー＆紅芋ソフト（●´Ｕ｀●）

長沼に行った時にはぜひ食べてみてくださいねｄ(ゝ∀･*)!!

運動((((（⌒－⌒；）

いちごです♪

最近腕の筋肉が落ちてきたと父に嘆いていたら、ペットボトルに

砂を詰めて2本持ってきてくれました

暇なのかちら。。。。((((（－＿－；）

運動に詳しいマンゴーちゃんに効率の良い運動方法を伝授して

もらい朝やってみたのですが、結構

いやいや、すんごくキツイんですーーーーー ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

いちごの筋肉はどこに行っちゃたの？

最初は腕痩せの効果も期待してたのですが、ここまで筋肉が

落ちてると気づいてしまったからには、なんとしても腕には

筋肉を取り戻したい！

とちょっと頑張る覚悟をしたいちごです(゜ー゜)(。_。)ウンウン

捨てる

こんばんはＯＬパンダです


雪も解けて歩きやすく、運転しやすくなりましたね
(v^ー°)

そろそろ衣替えの季節でもありますが
ＯＬパンダは衣替えの時期にお洋服の
整理をするようにしています


数年前まで

『けっこう高かったよなぁ』『来年は着るかも』なんて思って

何でもかんでも残しておいたのですが、そのうちに洋服達が

ドロドロとタンスから　はみ出す　はみ出る　(ヽ･∀･)ｱﾋｬ?

で　狭いお部屋に洋服の山が出来上がってしまいました(; ﾟ ﾛﾟ)ﾅﾝ!( ; ﾛﾟ)ﾟ ﾃﾞ

それからは、一年着なかった洋服は思いきって『さようなら～

ﾎﾚ(ﾟДﾟ)ノ⌒』して収納に見合った洋服達とお付き合いするように！！

今では友人達に『収納の達人』(v^ー°) と呼ばれるように

なってます


『捨てる』事は難しいけど"(。'-')(。,_,)ｳﾝｳﾝ"
ちょっと『勇気』を出してみてください
本当に自分に必要なものが何かわかりますよ

きのこだっちゃ～★

きのこの家では、昨日『しゃぶしゃぶ』をしました。

(●´З｀)ノ ♪

　　

買い物をして、家に帰ると・・。

でもなんか足りないよね～ってきのこ母と言っていたのです。

う～～～～～ん??r(･x･｡)ｱﾚ???

しゃぶしゃぶなのに『春菊？？』あれ？

なんか具材が【すき焼き】じゃないの？

ってなったんですが、気持ちはしゃぶしゃぶなので、気にせず食べました。

春菊のしゃぶしゃぶもなんかいいですよｄ(ゝ∀･*)!!

勇気のある方はお試しあれ～（笑）☆+。:.゜ﾖﾛﾋﾟｺｰヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。

読書？

　先週の３連休に、夏目漱石の「三四郎」「こころ」「明暗」を読みました。と言っても、マンガで読んだのですが。夏目漱石は、「坊ちゃん」しか読んだことがありませんでした。「猫」も途中で、挫折したし。「三四郎」を読みながら、そう言えば中学に入ったとき、亡くなった母にこの小説と、「路傍の石」（山本有三）の２冊を読むようにと渡されたなあ、と思い出しました。２冊のオレンジ色の本は、その後、読まれることも無く、でも捨てられることもなく、大学生になるまで本棚にあったけれど、今はどうなっているのだろう。もし中学生の時に「三四郎」を読んでいたら、僕も本郷の赤門を目指したのだろうか？などと妄想に耽った休日でした。

　これらの３冊のまんがは、アップル小児矯正歯科の待合室に有ります。その他、「斜陽」（太宰治）「蟹工船」（小林多喜二）のまんがも有ります。待ち時間に、読んでみてください。

本屋さん

こんにちは　トラ先生です

先日のお休みに巨大本屋さんに行ってきました。
札幌に何店か出店している　ｋフォーです。
Kフォーに行くと、いつもワクワクします！！お勧め本のコーナーを回り、文庫本・専門書・パソコン雑誌とうろうろしているうちにすぐに１時間位、経ってしまいました。

まだ読んでいない本が大量にあるのにも関わらず、また大量に本を買ってしまいました。

去年の目標に「毎月３冊本を読む」を立てたのに、全然実行されていません。

今年こそ頑張ります。

体重。

体が重いと書いて「体重」

太い腿と書いて「太もも」

そんな言い訳をしている桃です。

体重が恐ろしいほど増えて、前々回の産科検診で看護士さんに怒られました・・・。

怒られるのは、嫌なので何とか食事コントロールをして、前回はほめられました♪

来週の検診はどうなるやら・・・。

何だか食べた１．５倍の勢いで体重が増えている気がします。

ちなみに、おなかのチビの体重は推定１４５０g。

足し引きしても、かなりの体重増加（＞口＜；；

☆☆夜９時以降は食べない。☆☆

☆主食より副菜を多めに摂る。☆

☆☆肉や魚より野菜。☆☆

☆☆間食は、果物中心。☆☆

当たり前のことですが・・・なかなか難しい。。。

出産まであと約２ヶ月ですが、

★綺麗なお母さん★を目指して頑張ります！！

カモさん(°ё°)

ワンちゃんだワン！

こないだ、ウトナイ湖に白鳥さんに会いに行ってきたワン☆

白鳥さんもｲｯﾊﾟｲいたけど

カモさんも沢山いたワン！

皆さんはカモさんが何て鳴くか知ってますか？

ワンちゃんは

「クェ　クェ」だと思ってたｹﾄﾞ

一緒に行ったお友達は

「イーシー」って鳴くんだよ

と教えてくれたワン！

よぉぉぉく耳を澄ませて聞くと

「イーシーイーシー」と

鳴いているように…

聞こえなかったワン(。´･ω･)ん?

話は変わりますが…

ワンちゃんは最近よくニキビが出来るワン！

おデコにできるのは

…想いニキビ

アゴに出来るのは

…想われニキビ

その両方にニキビが出来てしまったワン！

どっちなんだワン？？

ちなみに鼻にも出来たワン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

鼻に出来たニキビは何ニキビ？

こんばんは！！！

こんばんは！ウッドです。

みなさん、出会いと別れの季節ですが、いかがお過ごしでしょうか。

すばらしい出会いほど、別れの時は寂しいですね。

ウッドも、いい出会いが多いので、お別れのときは、頑張って笑って送り出します。

良い事って日頃の生活でつい記憶に残らなくて忘れてしまいがちですが、別れのときこそ、走馬灯のように良いことが思い出されるのです。

すばらしい出会いがあって日々、笑ったりぷんすか怒れたりするので、感謝の毎日です。

明日は何の日？？？

明日は、女の子の待ちに待ったお返しのもらえる日ですね(*＾▽＾*)

皆さんはバレンタインデーにチョコ渡しましたか？？
　男の子はチョコもらいましたか？？
モモンガはパパといとこ君にあげました。(o^-^o) ウヒッ

そして明日は、モモンガがアップリン村を旅立つ日です。(´・ｪ・｀)
６年間ずっとアップリン村に居ましたが、新しい村でお勉強したいことが出来たので、すごーーーーーーーーく後ろ髪が引かれる想いですが、旅立ちます。

６年間本当にお世話になりましたンガ　　( p_q)　シクシク

チキン・おサル子せす

やっと　春らしくなってきましたね
まだまだ　風は　冷たいので　体調には　十分気をつけてくださいね

アップリン村の隣の大手スーパーによく　買い物に行きます

先日　○ックのとなりに　からあげ？？コーナーが　できていました
鳥かわせんべいや　おおきなチキン

夜　遅く行ったので　半額になっていました

チキン　おいしいなぁああぁあぁぁあああぁああぁ

鍋 (*´∇｀)o。゜:.・

いちごです！

昨年、念願のカセットコンロを購入したのですが、これが大活躍！

ものなんです～

だってだって、帰って土鍋に水入れて、鰹だしを適当に入れて、

ソーセージ（シャウエッセン）とざく切りのキャベツを突っ込んで、

コンロの火を点けるだけ(゜ー゜)(。_。)ウンウン

着替えたり後片付けしているうちに簡単スープの出来上がりー♪

器にソーセージとキャベツとお汁を入れてブラックペッパーを

適量まぶすと、冷えた身体もポカポカです。

友達に自慢してたら、冷たい視線で一言。。。。

『それって鰹だしじゃなくて普通コンソメじゃないの』(￣ロ￣)つ

（しばし沈黙）

いんだもん( p_q)　シクシク

おいしければ何だって。。。。

そのあとのお楽しみは鰹風味が生きるンだもん。。（続く）

春ももうすぐ？？？

最近雪解けも進んできましたね
春は出会いと別れの季節
皆さんのまわりはどうですか？
出会いも別れもいいことです
プラスに自分が成長していけるといいですね

みーんなにいいことがあります様に。。。（＾＿＾）！！

マンゴーで～す

ぼちぼち暖かくなってきましたね(o^-^o) ウヒッ。でも道路がベチャベチャだったりツルツルだったり歩きにくいですよね(#+_+)。転ぶと最悪・・・１日がブルーになるよね。(━┳━ _ ━┳━)お洗濯物も増えちゃう・・・。だけど春が近ずいてるのは嬉しいわん(^ー^* ) フフフフ。早く春になぁーれ　　寒いのは嫌だぁ・・マンゴーは夏が好き(^ё^) ♪♪。夏の計画はもう出来ているのだ！まずは風邪を治しましょ(｀･ω･´)ﾊｲ！

暴風雨！！

こんばんは　ＯＬパンダです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はすごい風でしたね(;ﾟ;Д;ﾟ;; )ｷﾞｬｧｧｧ

暴風雨の中来院してくださった皆様

どうもありがとうございます　

　　　　　　　　

わたしは午後からの出勤でしたが、駐車場から医院まで

3歩進んでは2歩戻されてしまい

なかなか医院にたどり着くことができませんでした(ヽ´Д｀)ﾋｲｨｨｨ!!●

もう3月だというのに今月に入って雪が降ったり

北海道の春はまだまだ先ですね（ﾟ´Д｀ﾟ)

早く春の匂いを感じたい(*＾▽＾*)ＯＬパンダでした

☆へその緒☆

皆さんひな祭りは楽しみましたかぁ★-(ゝ∀・｀)-☆

うさのお家は手巻き寿司を食べて

お雛さんに明かりつけてすごしましたよぉ(o^-^o)

うさの家のお雛様には毎年あるものを飾るんです(*^.^*)

それは・・・・

へその緒☆☆☆

この前なにげなくワンちゃんにその話をしたら

すごく驚かれたの｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

みんなへその緒は飾るもんだと思っていたから・・・（´ヘ｀；）

うさママに聞いたら

お雛様は身代わりになってくれるものだから

だから飾ってるんだよって.｡.:*･ﾟ(*ゝ∀・)｡.:.+:｡

ちゃんと意味があったんだって初めて知りました★

みなさんはお雛様になにか飾りますか??

今日は楽しいひな祭り＼(●⌒∇⌒●)／ わーい

今日は皆さん『ひな祭り』です(^ー^* ) フフフフ

あられは食べましたか？

ケーキは食べましたか？ご馳走はいっぱいでしたか？

あ～っ！食べ物って　なんか幸せなんでしょう♪Ψ(｀∀´)Ψウケケケ

そー言えば、

あとキノコは最近、ちょっと遅いんですが、某猫の館【レジャ○ポ】で

『セグウェイ』に乗ってきました～５人で

ε=ε=(/*~▽)/キャー　°゜°。(；^^) ニゲロォ

o(▽｀ o) =3 =3 =3　　　三 (lll´Д｀)　。。。。。。(((　＾ ∀＾) ♪♪♪

膝・肘を完全プロテクターで完全防備して、

さぁ☆スタート♪

めっちゃ！楽しいですよ～◎

かなりオススメ！！です

ついでに、ボウリング● =3も♪

これを機会に★スポーツに目覚めれたらなぁ～って思う今日この頃でした。

でもやっぱり。・・・・ﾀﾞﾒﾎﾟ..._〆(´Д｀;;)・・・)

本屋の跡に・・

デコポンです。

近所のイトーヨーカドー２階にあった本屋さんが、撤退してしまいました。診療終了後に、ちょくちょく行っていたのに、残念です。

本屋さんの跡に、どんなお店が入るのかなぁ、と思っていたら文房具売り場とおもちゃ売り場が、拡張していました。新しい売り場をぶらぶらしていたら、トミカを売っていました。トミカって、知ってますよね。ミニカーの中でも、特にちっちゃくて、お手軽な値段のクルマのおもちゃです。懐かしくなって、数台まとめて買ってしまいました。こういう物って、集めたくなるんですよね。おもちゃ売り場のトミカの前で、ニヤニヤしながら、箱を見ているおじさんが居たら、それはきっと現実逃避しているデコポンです。ソッと目をそらして、知らないふりをしてあげましょう。